تحليل حركات الجودو والتوازن

تحليل حركات الرمي والتوازن في الجودو، مع تقييم لتماثل القوة بين الجانبين ومخاطر إصابات الكتف والرقبة.

أسئلة شائعة عن تحليل الجودو

ينفع أحلل تمرين الرمي من غير خصم فعلي؟

أيوه، طالما حركة الرمي واضحة في الكادر، سواء تمرين منفرد أو مع شريك تدريب.

إزاي بيقيّم التوازن أثناء الرمي؟

بيتتبع مركز ثقل الجسم ونقاط الاتزان لحظة بلحظة، ولو لقى ميل غير طبيعي بيوضحه في التقرير.

ليه إصابات الكتف والرقبة شائعة في الجودو؟

بسبب قوة القبضة، الدوران السريع، والسقوط المتكرر، وده بيحط ضغط متكرر على الكتف والرقبة.

الرئيسية · الأسعار · المدونة · سجّل مجانًا